Cómo practicar la belleza consciente
En nuestro espacio de “Salud y bienestar con Hiedy Paniagua”, la publicista y creadora de @lacajarosard, Mayi Cristal, conversa con la asesora nutricional y coach de vida saludable Hiedy Paniagua (@holahiedy) para aclarar a nuestros lectores qué es la belleza consciente, una tendencia que concibe la belleza desde la perspectiva del bienestar global, de la salud de nuestro cuerpo y de nuestra mente.
Ahora que las marcas de belleza se están montando ya en este tren, solo queda que las mujeres aprendamos a dejar de perseguir estándares perfectos y hacer comparaciones nocivas para aprender a adentrarnos en este universo, donde las emociones y la belleza están sumamente conectadas al bienestar físico y mental. ¿Cómo? Escucha a nuestras invitadas para iniciar tu propio viaje hacia la consciencia y el autoconocimiento y así descubrirte a ti misma desde una mirada amable y respetuosa.
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